Allenamento sul ghiacciaio della VAL SENALES
giugno 3, 2010 by Massi
Filed under Allenamenti, Attività
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Prossimo allenamento estivo in VAL SENALES. Luca Ponti e Leonardo organizzano 4 gg con i giovani atleti dello sci club Tuscar.
In programma:
- allenamento di SL e GS
- riprese video
- allenamento atletico pomeridiano
Guarda lo skibook di questo allenamento!
Dettagli Evento
Coordinate evento:
- Inizio: 23 giugno 2010 at 12:30
- Fine: 27 giugno 2010 at 15:45
- Aggiungi al calendario: Download ics
- Luogo: val senales
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Coppa del Mondo – Invidiati speciali: un po’ fan e un po’ cronisti
Ecco la cronaca di nostri lettori ospiti in Val Badia per la Coppa del Mondo: un’esperienza sicuramente unica ma non irripetibile, Eurosport vuole continuare a trasformare in inviati (e invidiati) speciali i propri lettori e telespettatori. Oggi tocca a Leonardo e Renata…
Anche io avrei voluto fare il giornalista…quante volte ce lo siamo sentiti dire nel corso della nostra carriera. Ultimamente sempre di più: eppure è solo un mestiere.
Ma visto che la curiosità di capire che cosa voglia dire stare dall’altra parte è sicuramente presente in moltissimi degli amici che quotidianamente affollano il nostro sito, da tempo abbiamo deciso di offrire un’opportunità a chi abbia veramente voglia di capire che cosa significa vivere una giornata da cronista. Lo abbiamo fatto in occasione della chat con Gabriele Tarquini, portando alcuni appassionati al circuito diImola in occasione della tappa del campionato mondiale WTCC, lo abbiamo ripetuto per i Mondiali di Nuoto con un ragazzino, giovanissimo, che ha vissuto l’evento accanto a un fuoriclasse come Lorenzo Vismara e lo abbiamo replicato anche in occasione della chat con Alberto Tomba che ha portato alcuni fortunati in Alta Badia, coccolati per due giorni, a vedere in prima fila gigante e speciale sulla Gran Risa.
I nostri ospiti hanno avuto modo di accedere a spazi interdetti al pubblico, hanno conosciuto i commentatori di Eurosport, Carlo Gobbo e Alfredo Tradati, che hanno incontrato all’interno della nostra cabina di commento, passando dal freddo gelido dell’esterno al clima equatoriale che si respirava davanti al microfono. Credo per loro sia stata un’esperienza comunque interessante, per la quale si sono dovuti sdebitare scrivendo poche righe e trasformandosi in giornalisti per un giorno. Sicuramente ripeteremo ancora l’esperienza: perché una delle poche cose che gli amici che ci dicono che vorrebbero poter fare il giornalista non sanno, è che i giornalisti molto spesso vorrebbero essere semplicemente dei fan, e godersi l’evento senza rincorse, e ansie, e angosce. E che conoscere chi sta dall’altra parte è sempre una grande emozione, piacevolissima. [Nella foto i nostri ospiti in Alta Badia insieme a Carlo Gobbo e Alfredo Tradati]
di Leonardo Vignali
Dieci giorni fa ho partecipato al concorso di Eurosport solo per avere una risposta da Alberto Tomba senza minimamente pensare e sperare in una vincita. E oggi mi trovo ad avere vissuto un’esperienza unica.
Ho 25 anni, scio praticamente da sempre e pratico sci agonistico per lo Sci Club Tacconi Sport da anni, ma non avevo mai avuto l’opportunità di vedere una gara di Coppa del Mondo. La prima volta non si scorda mai e io devo ringraziare per questo Eurosport che mi ha fatto vedere il mondo dello sci dal suo punto di vista.
Lo sci dà sempre sensazioni fantastiche, ma all’arrivo di un GS o uno SL sulla Gran Risa queste sono ancora più incredibili. Si respira un’aria di sportività, di agonismo pulito dove non ci sono scorrettezze e dove il tifo degli appassionati è un sol coro. I fan club si fondono l’uno con l’altro! L’ammirazione è totale verso ogni atleta che compie una discesa che si avvicina alla perfezione. Lo stupore per un “numero da circo” di un altro sciatore si manifesta con un “ooooohhh” generale dalle tribune. Non importa se è un Benjamin Raich o un giovane di belle speranze che parte con un numero altissimo, ciò che conta è che stia sciando al massimo delle proprie possibilità.
Insomma, un’esperienza fantastica che mi ha confermato che pratico e amo uno sport bellissimo. Con i miei amici direi che da 0 a 10 è stata un’esperienza da 11!
La Partenza
L’atleta deve piantare i due bastoncini al di là del cancelletto, avendo le braccia e le gambe semiflesse.
L’intervento delle braccia è successivo a quello delle gambe. 
(Giorgio Rocca)
La partenza avviene secondo questa successione:
- estendere le gambe e caricare completamente il peso del corpo su una gamba
- piegare quella scarica caricandola di tutto il peso del corpo e quindi, dopo aver ripartito il peso anche sull’altra, estendere tutte e due le gambe cercando di alzare e contemporaneamente avanzare il bacino, portandolo il più possibile davanti il cancelletto; questa azione è sincronizzata all’estensione delle braccia, esercitando la massima potenza sui bastoncini
- portare alternativamente in scivolata, gli sci fuori dal cancelletto, nella direzione della prima porta.
Le successive spinte, dopo l’uscita dal cancelletto, avvengono sia con passi di pattinaggio sia con l’appoggio contemporaneo delle braccia.
La tecnica della partenza ha la necessità di essere automatizzata, per questo deve essere programmata nell’allenamento dello sciatore per la quale è bene dedicare un certo spazio al miglioramento di questa fase, che in gara, può portare anche a differenze sui tempi di spinta nell’ordine di qualche decimo di secondo, assumendo un’importanza fondamentale: tutto il tempo che si perde in partenza non può più essere recuperato.
Una buona partenza, oltre che a un guadagno in termini di tempo, porta a trovare il ritmo giusto fin dalla prima porta. 
(Giancarlo Bergamelli)
Una tecnica di partenza che si adatta meglio ai più giovani e a chi si affaccia all’agonismo è quella della “scivolata”, dove sia nella preparazione sia nello spostamento in avanti gli sci non si alzano dal terreno ma scivolano, non richiedendo così un impegno di forza che i giovanissimi non potrebbero sostenere.
Ogni atleta comunque può utilizzare un suo particolare stile per affrontare la partenza: durante gli allenamenti è utile far provare queste azioni, utilizzando cellule e cronometro, in modo da individuare la tecnica più redditizia per questo gesto motorio.
(Flaminio Tacconi Junior) 
Trofeo “Noi contro loro” 2009
Sabato 4 aprile 2009
S’intitolava “Noi contro loro”, ovvero “noi” atleti normali contro “loro” campioni di sci. La gara, inserita dal Comitato Provinciale della FISI di Brescia nel calendario del Circuito Master Brescia 2008/2009 in collaborazione con lo Sci Club A.S. 10, si è disputata sabato 4 aprile in due manche sulla pista Serodine al Passo Tonale.
Ad animare questo Slalom Speciale si sono visti atleti del calibro di Giorgio Rocca e Daniela Merighetti che ci rappresentano in Coppa del Mondo, Daniel Bellardini e Manuel Bontempelli che militano in Coppa Italia e Coppa Europa. Non èra al via l’atleta di casa Omar Longhi a seguito di un recente infortunio ad un polso che gli impone uno stop dell’attività agonistica.
E’ stato davvero divertente cimentarsi sullo stesso tracciato di questi grandi atleti. Alla gara, valida per il conseguimento del punteggio FISI di specialità con penalità minima da zero punti, erano ammesse le categorie Giovani, Senior e Master per gli atleti FISI da 0 – 400 punti + NC. Naturalmente la prova è stata vinta da Giorgio Rocca anche se di un solo centesimo sull’atleta delle fiamme gialle Daniel Bellardini.
Il Tacconiskiteam non poteva certo mancare ed anche se in formazione non ideale (mancava infatti il Tacco), ha preso parte a questo favoloso evento piazzando Fani al 25° posto assoluto e Vignali, Casulli e Andreucci poco al di sopra dei primi 30. Un ottimo risultato per il team toscano da poco alle prese con la specialità tra i pali stretti.
Un’esperienza fantastica da ripetere sicuramente la stagione prossima!!
Galleria Fotografica
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Galleria Video
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IX Trofeo Emanuele Caleri
"archive"Tutti gli anni è immancabile l’appuntamento al Memorial di Emanuele.
La località è Monte Falco in Campigna. Ospitalità tipica romagnola grazie alla famiglia Tassinari che offre un servizio ristorazione degno di nota oltre alla simpatia e la passione con la quale gestiscono la stazione sciistica che meriterebbe molta più attenzione da parte delle istituzioni…
Vuoi vedere come è andata questa gara? guarda il nostro skibook dell’evento!
Dettagli Evento
Coordinate evento:
- Inizio: 28 febbraio 2010 at 15:00
- Fine: 28 febbraio 2010 at 17:00
- Aggiungi al calendario: Download ics
- Luogo: monte Falco, Italia
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lo SKI-TEAM ringrazia Giuliano per la sua grande disponibilità e simpatia.
a presto!.
